LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習（KEL蘇我）
浅野 古板 増子 中野 平野 堀田 大森 西澤
富塚 高宮 三浦 川口 阿久津 中野友(staff) ゲスト3人
アップゲーム カウンター ディフェンス確認 紅白戦
22時から2時間TR。
寒い中でのTRでなかなか身体が温まらず、怪我が心配でしたが、やはり何人か軽い肉離れなど出てしまいました。
自分の身体と相談しながら強度を考えながらやっていきましょう！
TR自体は今日もいい雰囲氣、強度で出来たと思います。とにかくTRしながら走って、入れ替え戦走れる身体を作っていきましょう！
KELは最終節勝ってリーグを終われる様に、最後に全員で纏まって頑張ろう！
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