1/7 LIBERDADE CHIBA 火曜練習

2019年1月7日22:00〜23:30

晴れのち晴れ

武本竹内茂庭内澤西澤

木村根津

・ランパス

・1対1

・2対2

・ダウン

正月休みのなまった体を戻すのに、単純だけど少し体力的にきついメニューで1時間半汗を流しました。

練習に2人ゲスト参加してくれて、練習の強度を上げてくれて助かりました！

木曜しっかり練習して11日のリーグ最終戦やりきりましょう！

LIBERDADE CHIBA

https://www.liberdade-chiba.net

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