4/10 LIBERDADE CHIBA U-15
2021年4月10日
八幡台グランド
株)サンクト・ジャパンの深澤氏を講師に来て頂き、U-12アカデミー生希望者も参加してトレーニングを実施。
一部
サンクトバンドを使用したウォーミングアップからエクササイズ
二部
コンプレフロスを使用したコンディショニング・リカバリー
Sanctband
2時間に渡り深澤さん有難うございます。
身体の変化、トレーニング、ケアの重要性に気付いてくれた選手が一人でも多いと嬉しいです。
U-15トレーニングでは取り入れていきたいと思っています。
LIBERDADEでは、U-12アカデミー生、U-15選手を募集しています。
お問い合わせは
LIBERDADE CHIBA
https://www.liberdade-chiba.net/
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