8/24 LIBERDADE CHIBA U-15

8/24 LIBERDADE CHIBA U-15

 

2021年8月24日

八幡台グランド

 

14:40から90分トレーニング。

 

・W-up

・フィジカル

・3対1

・フルピッチゲーム

・200mダッシュ

・PK

・ダウン

 

周りの人ではなく、自分で判断、自分で考えるを課題に90分。

 

アップから始まり、ダウンまで、自分をどのくらい出せたかな？表現出来たかな？

 

明日からのトレーニングでも、周りの顔色を窺うんじゃなく、自分の考え、意思でどんどん表現してください。

 

LIBERDADE CHIBA

https://www.liberdade-chiba.net/

 

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