3/27 LIBERDADE CHIBA U-15

2022年3月27日

八幡台グランド

少人数でフィジカル、基礎トレーニング。

サンクトバンドを使ったチューブトレーニングで負荷をかけながら、基礎練習をメインに90分。

サンクトバンド

https://www.sanct-japan.co.jp

疲労が溜まっていると思うので、身体のケアをしっかりして、ご飯もいっぱい食べてください(^^)

LIBERDADE CHIBA

https://www.liberdade-chiba.net/

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