4/20 LIBERDADE Escola de futebol U-12・personal training・LIBERDADE CHIBA U-15

2022年4月20日

大久保団地会館

トレーニング時間には雨も止みましたが、ピッチコンディションか悪かった為、室内トレーニング。

U-12アカデミーAB、U-15トレーニング共にボールコントロール（ドリブル）をメインに汗を流しました。

personal trainingは長めのウォーキングの後、室内でストレッチ。

うまく行かないボールコントロールがたくさんあったと思います。自主練で出来るメニューばかりなので、頑張ってチャレンジしてみてください。

LIBERDADE CHIBA

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