2/8 LIBERDADE Escola de futebol U-12・personal training・LIBERDADE CHIBA U-15
2023年2月8日
八幡台グランド
U-12アカデミーA
・アジリティ
・ボールコントロール
・パス&コントロール
・ゲーム
personal training
少しスタート時間が遅れてしまったので通常より短いトレーニングとなってしまいましたが、長めのウォーキング、ボールを使ったトレーニングで汗を流しました。
春休みに入ったら少しトレーニングの時間を増やして身体を絞っていこう(^^)
U-12アカデミーB・U-15トレーニング
少人数ですが、毎度強度高くトレーニング出来ているので、成長が早い！
1人1人の意識が高いので吸収が本当早いです。
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