7/31 LIBERDADE personal training
2023年7月31日9:30〜10:40
羽鳥野グランド
夏休みということもあり、午前中からトレーニング。
いつもより少し長く70分トレーニング頑張りました。
グランドまで往復のウォーキング、グランドではスロー、パスなど全部100回づつ、ドリブル。
午前中から気温もグッと上がり、汗だくになってトレーニング頑張りました！
来週もまた頑張ろう！
LIBERDADE CHIBA
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