8/7 LIBERDADE personal training
2024年8月5日15:15〜16:10
羽鳥野
今日はしっかり準備をして待ってくれてましたが、コーチの都合で15分遅れてトレーニング開始。待たせてごめんね！
準備をして、身体も頭もおきてる状態だと、身体の動きも集中力も全然違いました！
本人も気づいているので、継続していこう👍
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