2/24 LIBERDADE Escola de futebol U-12

2023年2月24日17:30〜19:00

大久保団地会館

夕方から天候が崩れ急遽、室内トレーニングに変更。

室内トレーニングで出来る身体の使い方、ボールコントロール、体幹で90分汗を流しました。

トレーニング後に選手に嬉しいサプライズ！

チームでお世話になっている石井農園さんからイチゴの差し入れ！

たくさんのイチゴがあっという間になくなりました(^^)

石井農園 Erdbeere

273-0033

千葉県船橋市本郷町516-1

047-302-5575

石井農園さん、いつもありがとうございます🍓

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2/22 LIBERDADE Escola de futebol U-12・personal training・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月22日

八幡台グランド

U-12アカデミーA

・アジリティ

・ボールコントロール

・パス&コントロール

・1vs1

・ゲーム

personal training

・ウォーキング

・ボールコントロール

・ドリブル

・ストレッチ

U-12アカデミーB・U-15トレーニング

・パス&コントロール

・2vs2 ライン通過

・3対3 ライン通過

・4vs4

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2/17 LIBERDADE CHIBA TR

2023年2月17日22:00〜23:30

フットボールコミュニティ美浜

今週もfantasmaさん、ヤマトの協力でTM。

人数が少ない中で何とかトレーニング出来ているのも、こうやって協力してくれるおかげです。ありがとうございます。

あと一回の練習で延び延びになっているリーグ最終戦。

きたメンバーで擦り合わせ、個人としてコンディションを整えて挑みましょう。

今日も協力してくださった方々、ありがとうございました。

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2/17 LIBERDADE Escola de futebol U-12・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月17日

八幡台グランド

U-12アカデミーC

金曜Cグループは今日も止める、運ぶ、蹴る、基礎をしっかりトレーニング。

しっかり、理解してチャレンジする、周りと自分の状態を確認してプレーする、少しづつ出来るように！

一生懸命練習して試合で活躍出来る様に頑張ろう！

U-12アカデミーD・U-15トレーニング

1vs1、ボール状況で自分のポジションを変える（止まらない）ことに拘りトレーニング。

間違いはないから、たくさん考えて、たくさん動いて、たくさん失敗して、より良い選択肢を選べるように頑張っていこう！

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2/15 LIBERDADE Escola de futebol U-12・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月15日

八幡台グランド

U-12アカデミーA

今週もパス&コントロールを中心にトレーニング。

U-12アカデミーB・U-15トレーニング

2vs2、3vs3を中心にトレーニング。

チャレンジ&カバーの質に拘り90分強度高くトレーニングが出来ました。

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2/14 LIBERDADE Escola de futebol U-12・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月14日18:00〜20:00

周西の丘小学校体育館

前半はしっかりアジリティとボールコントロール、その後パス、ファーストコントロール、攻撃方向を意識してパス&コントロールを中心にトレーニング。

小さな差の積み重ねが大きな差になります。一回一回丁寧に意識しながらこれからもやっていきましょう。

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2/10 LIBERDADE CHIBA TM

2023年2月10日22:00〜23:30

フットボールコミュニティ美浜

人数が少ない中、元チームメイト、fantasmaさんの協力もあり、TM。

人数が少なくすり合わせが難しい中で、強度が高い中で個々で調整できるか。

協力してくれた選手、fantasmaの皆さん、ありがとうございました。

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2/10 LIBERDADE Escola de futebol U-12・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月10日

大久保団地会館

雨天の為、大久保団地会館にて室内トレーニング。

アジリティ、ボールコントロール、体幹で90分汗を流しました。

身体の使い方、基礎、本当に大事な部分だと思います。

どの年代でも終わりのない課題。一生懸命取り組んだ分、自分にかえってくる！

たまの雨での室内トレーニングをなめずに頑張っていこう。

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2/8 LIBERDADE Escola de futebol U-12・personal training・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月8日

八幡台グランド

U-12アカデミーA

・アジリティ

・ボールコントロール

・パス&コントロール

・ゲーム

personal training

少しスタート時間が遅れてしまったので通常より短いトレーニングとなってしまいましたが、長めのウォーキング、ボールを使ったトレーニングで汗を流しました。

春休みに入ったら少しトレーニングの時間を増やして身体を絞っていこう(^^)

U-12アカデミーB・U-15トレーニング

少人数ですが、毎度強度高くトレーニング出来ているので、成長が早い！

1人1人の意識が高いので吸収が本当早いです。

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2/7 LIBERDADE Escola de futebol U-12・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月7日18:00〜20:00

周西の丘小学校体育館

今日のトレーニングも前半は欠かさずアジリティ、ボールコントロール後、パス&コントロールをメインに汗を流しました。

パスの強度、ファーストコントロール、相手の状況をしっかり見る事を意識しました。

まだまだゲームの中で実践出来るまでは難しいですが、一回一回のパス、コントロールから意識してやっていきましょう。

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2/3 LIBERDADE Escola de futebol U-12・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月3日

八幡台グランド

U-12アカデミーC

・アジリティ

・ボールコントロール

・パス&サポート

・ボールポゼッション

U-12アカデミーD・U-15トレーニング

・W-up

・1vs1

・1vs1→4vs4

・4vs4+GK+2ターゲット

・ゲーム

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2/1 LIBERDADE Escola de futebol U-12・LIBERDADE CHIBA U-15

2023年2月1日

八幡台グランド

U-12アカデミーA（西澤）

アジリティ、ボールコントロール、パス&コントロールは欠かさず前半にトレーニング。

後半はワンツーからシュート。最後のゲームで使う事はできたかな？

personal training（西澤）

体調不良もあり久々のトレーニングになりましたが、いつもよりも長めのウォーキング、坂道を使ったトレーニングで汗を流しました。

学校での駅伝大会なども無事完走し頑張った事を楽しそうに報告してくれました👍

U-12アカデミーB・U-15トレーニング（藤沼）

人数が少ないクラスですが、レベルは高い！

いい強度でトレーニングが出来ています。

高い強度でトレーニングしたい選手にお勧めです。ぜひ、無料体験、チャレンジしに来てください。

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